Как перебороть страх высоких нот

Как перебороть страх высоких нот?

Юлия Безменова
307
01.02.2024
03.06.2024

Вы чувствуете себя неуверенно, когда подходит время спеть высокую ноту?

Если вы ответили «да», то вы не одиноки.

В этой статье мы рассмотрим советы педагога школы ASnova . . .

Ключевые моменты
  • Новичкам требуется много репетиций, чтобы успешно исполнить высокую ноту.
  • Подумайте, откуда взялся этот страх. Боритесь с собой, со своей неуверенностью, и с последующим успехом укрепляйте веру в себя.
  • Исполнение высоких нот перед другими людьми придает вам ощущение силы.
  • Особенно когда вас хвалят за то, как прекрасно звучат эти ноты.
  • Страх - это ожидание негативного результата. Замените страх на уверенность.
  • Как говорила Каруллина Злата, её ученики добиваются успеха на занятиях с ней, потому что они “заимствуют её уверенность”, и это позволяет им достигать невероятных результатов в вокале.
  • Не позволяйте страху высоких нот ограничивать вас. Постарайтесь расслабиться и сосредоточиться на звуке своего голоса.
  • Начните практиковаться сегодня и откройте для себя новый уровень свободы пения.
Оглавление
View content

Страх высоких нот – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие вокалисты.

Что вызывает страх высоких нот?

Существует несколько факторов, которые могут вызывать страх высоких нот. К ним относится:

  • Неуверенность в себе: если вы не уверены в своих силах, вы испытываете страх перед любыми новыми или сложными задачами. В случае с высокими нотами вы уходите в фальш.
  • Физическая боль: дискомфорт или боль при пении в высоком регистре. Неправильная постановка голоса или ваш тип голоса не подходит для высоких нот.
  • Страх провала: Хотите произвести хорошее впечатление и не хотите выглядеть глупо, если не сможете спеть в верхней тесситуре.

Когда вы поймете, что вызывает ваш страх, вы сможете приступить к работе над его преодолением.

Как не бояться петь?

Как преодолеть колебания и перестать сомневаться перед атакой на ноту?

Когда певец колеблется перед исполнением ноты, он фактически прерывает поддержку дыхания, что может привести к сужению голосовых связок.

Это напряжение затрудняет достижение высоких нот и приводит к нестабильности голоса.

Нерешительность запускает порочный круг, поддерживая страх.

Поэтому преодолейте эти колебания и смело приступайте к исполнению ноты!

Развивайте силу голоса

Певцы пренебрегают головным голосом, считая, что работа над легким пением высоких нот непродуктивна.

Начинающим вокалистам сложно брать высокие ноты, они полагаются на грудной голос.

Грудной голос может создавать ощущение необходимости "выжимать" высокие ноты, в то время как головной голос работает наоборот.

Убедите себя, что нет необходимости напрягаться при исполнении высоких нот, и вы почувствуете себя уверено и спокойно, когда поете в верхнем диапазоне.

Есть ли у вас опыт игры, на музыкальных инструментах?
Пройдите наш тест и получите подарочный сертификат на первое занятие, в музыкальной школе ASnova 🎉

Убедите себя, что вы способны на это

Новичкам требуется много репетиций, чтобы успешно исполнить высокую ноту.

Подумайте, откуда взялся этот страх. Боритесь с собой, со своей неуверенностью, и с последующим успехом укрепляйте веру в себя. Все зажимы в голове.

Выступайте чаще на публике

Исполнение высоких нот перед другими людьми придает вам ощущение силы.

Особенно когда вас хвалят за то, как прекрасно звучат эти ноты.

Этот шаг фактически помогает закрепить высокие ноты как часть вашей личности.

Когда вы видите уверенность, которую другие проявляют в вас, это поможет вам больше верить в себя.

Верьте в себя

Страх - это ожидание негативного результата.

Замените страх на уверенность.

Заключение и последние мысли

Не позволяйте страху высоких нот ограничивать вас.

Постарайтесь расслабиться и сосредоточиться на звуке своего голоса.

Начните практиковаться сегодня и откройте для себя новый уровень свободы пения.

Эта статья оказалась полезной?
0
Да
0
Нет
Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать

Информация об авторе

Юлия Безменова

Я, Юлия Безменова, имею богатый опыт в области музыкального образования и исполнения на укулеле, который превышает пятнадцать лет. Сейчас я с энтузиазмом погружаюсь в изучение контент-маркетинга, поскольку убеждена, что создание качественного музыкального контента — это моя миссия и способ внести свой вклад в мир музыки.

Оцените автора
(0)
Поделиться с друзьями
vk
telegram
ok
twitter
whatsapp

Рекомендации

Начните обучение
с пробного урока
Записаться на урок